系统弹出任务界面：
「滴！传授凯文罗烟步和眨眼剑法……任务奖励进度+3。」
“哎，行吧。”
萧然和凯文来到训练场，他翻开罗烟步功法对他介绍道：
“所谓罗烟步通过特殊呼吸节奏与肌肉爆发力，在极短时间内进行高频变向移动，身形如烟似雾，留下残影迷惑敌人。
我来给你示范一下……”
他调整呼吸身形一动，眨眼间快速的冲向远处的树下，其速度之快身后不断的擦出残影，仅仅一秒便跑出了数百米。
另一边的凯文揉了揉眼睛，他根本不知道刚刚发生了什么，只知道萧然瞬间出现在五百米外。
“这……这也太厉害了，老师我要学这个！”
萧然闪身来到他面前安利道：
“当然没问题，有道是练武不练功，到头一场空。
你以后每天早上要负重3kg跑步十公里。
然后扎马步三个小时，如此持续两个月把身体基础调整好我再教你下一步。
对了，你以后就不要吃泡面了，每天去食堂吃。”
回到宿舍，凯文将自己珍藏的泡面全部送给了萧然，对方看着足足有十数箱的泡面，将其装入纳戒中。
“难以置信，你天天吃泡面是怎么活到现在的？”
听他这么说，凯文不好意思的笑了笑。
第二天一早。
萧然来到训练场上看着将沙袋绑在腿上并拼命跑步的凯文。
“凯文！
跑的时候要记住调整呼吸，这样才能跑完十公里，不然后面你跑不完的。”
凯文刚开始跑的十分卖力，只不过伴随着他的大口喘气跑的越发缓慢。
“真是难绷……是我给他定的太高了吗？”
这时。
一阵香风从背后袭来，随即有人遮住了萧然的视线。
“猜猜我是谁呢～?”
“爱莉？”
“叮咚！回答正确～?”
爱莉希雅收起双手，随后背着手来到萧然面前。
“早上好，阿然。
你这是在干什么呢？”
“是这样的……”
经过萧然的解释，爱莉忍不住娇笑起来。
“哈哈哈?
一桶泡面就让你肯教他本事吗？这情分也太廉价了吧？”
萧然轻托下巴喃喃道：
“毕竟我也有几百年没吃过泡面了……教就教了吧。”
就这样。
爱莉和萧然坐在长椅上闲聊着，而凯文正在玩命奔跑中。
时间临近中午。
凯文终于将十公里跑完，他无力的躺在操场上大口喘气中。
萧然来到他身旁，从纳戒取出一颗用于恢复力气和肌肉疲劳的丹药，将其丢入凯文的嘴中。
随着丹药滑入腹中，原本还极其疲劳的身体突然恢复了力气。
“老师这是什么东西，竟然能瞬间恢复力气。”
“那是我顺手搓的淬体丸，恢复好了吧？
接下来扎马步，记住是三个小时，扎完之后就回宿舍休息吧。”
凯文的嘴角微微一抽，他只能缓缓的半蹲下身，随后伸出胳膊。
看到他的惨样，爱莉忍不住捂嘴娇笑起来。
就这样时间来到两个月后。
凯文的身体素质已经有了明显的提升，现在就算是负重跑15公里都没有任何问题。
萧然满意的点头说道：
“嗯……也该进行下一步了。
接下来我教你怎么淬炼内力，修炼至淬体境大圆满。”
来到凯文的宿舍内，他从纳戒中取出浴桶和两箱调配好的药液。
凯文脱下衣服蹲在浴桶中，萧然拧开由地心淬体乳改良的药液将其倒入浴桶内。
刚开始凯文还没觉的有什么异样感，但随后他的全身爆发出剧痛和灼烧感。
萧然轻托下巴思索着：
“果然地心淬体乳的药力对于凡人还是太浑厚了吗？明明我都已经将药力稀释十倍了。”
看着凯文龇牙咧嘴的样子，萧然决定回去后继续改良药液的浓度。
半年之后，在萧然的丹药辅助下再加上凯文的不断坚持，他终于修炼至淬体境大成。
凯文站在训练场上，他的身形一闪在三秒之内突进移动了300米。
在远处的梅惊在原地，她抬起手鼓掌道：
“凯文……没想到你现在这么厉害！”
听到梅在夸奖自己，凯文不好意思的摸了摸鼻子。
“嘿嘿，那都是老师教的好啊。”
萧然合上罗烟步，抬头回应道：
“这是你首次超越凡人肉体的极限，说实话挺令我惊讶的，毕竟没人能在高强度锻炼中坚持下来。”
他看着凯文坐在椅子上，一旁的梅则主动为他擦拭额头的汗水。
“凯文，听说逐火之蛾在邀请你加入，有这件事吗？”
对方点了点头。
“是的，老师。
不过我想等罗烟步和眨眼剑法都修炼大成后再加主动入逐火之蛾。”
见凯文和梅二人你侬我侬，萧然的嘴角微微抽搐，他站起身向宿舍走去。
半路上。
他遇到了维尔薇，对方捂嘴打趣道：
“哎呀……这不是找爱莉求婚的绯闻男友嘛～”
“什么绯闻男友…都说了那是个误会。
话说，你在这里干什么呢？”
维尔薇叹口气说道：
“我在想把雷律的核心制作成神之键，只不过没有好的思路呢。”
萧然挑眉，回想起涤罪七雷的样子。他随即对维尔薇提出自己的想法，那就是将雷律核心制成太刀样式。
维尔薇眼前一亮，她拽着萧然向工作室走去。
于是二人开始为制作这把武器头脑风暴起来。
期间。
萧然从纳戒取出修仙界所使用的炼器材料。他将庚精和炼晶以及万年玄玉放在桌上。
维尔薇结合着逐火之蛾的各种材料将雷律核心制作成了太刀样式。
待武器的外表初步成型后，萧然接过涤罪七雷。
他打坐在地，随后摊开手掌亮出净莲妖火。用法力控制炼器材料融入武器之中。
维尔薇和其他工作人员在一旁看的一愣一愣的。
心想这个人也太奇怪了，竟然能随手召唤火焰。
两个时辰后。
萧然收起异火，将涤罪七雷握在手中。
“成了！经过我的异火和炼器材料的融入，这把神之键的威力和韧度远超同阶武器。”
维尔薇接过涤罪七雷后询问对方是否也擅长制作武器。
萧然摆了摆手。
“说出来你可能不信，我制作的法宝威力要远超神之键。”
说完，他召唤出一把青竹蜂云剑，将其递到维尔薇的手上。