十几息后，四女回过神来后，霍雨彤缓口气说道：“原来灵魂那么重要，看来之前是我们的见识太短，以为修炼只是单纯提升修为。经过现在了解之后，以后要多多学习了，更加努力修炼，未来才能走的更加远了。”周漪接着道：“雨彤你说的没错，
确实要好好跟着玲珑姐和月姐学习，更加努力修炼，才能不辜负她们的。”王冬儿问道：“玲珑姨，既然灵魂那么重要，我们该如何修炼呢？”姬云生愣了下，缓缓说道：“灵魂修炼啊！最快的方式，就是与强大天赋，亦或修为强大等等之人灵魂交合。
你们在提升修为境界时，也会带动灵魂修为提升的，就好比冬儿你现在，虽然是羽化境修为，可灵魂也达到了羽化境修为的。你们在这一年内的练习，每一次结束练习休息，下一次继续练习时，你们没发现你们的，灵魂也在提升吗？毕竟强度练习下，
导致你们疲惫时，也是因为灵魂力量消耗一空，经过恢复一番后，也能够提升灵魂强度的。给你们的功法，你们在修炼的同时，又不只是单纯提升修为，也是在同时提升，肉身力量和灵魂力量的。只是由于肉身和灵魂提升，没有修为显得那么明显，
若不是自己主动去观察，压根不清楚具体的提升。若是想单独的提升肉身，和灵魂强度的话，可以服用对应的天材地宝，亦或是丹药等等。灵魂提升的方法还有，比如成为炼丹师、符箓师、阵法师之类的。每天全力的炼丹、炼符、篆刻阵法，
把灵魂力量消耗一空后，等恢复好后也能提升灵魂强度的。不过嘛，以你们的天赋来说，对于丹药、符箓、阵法来说，也只能炼制比你们修为，还要低级的丹药，经过学习之后也能炼制出来。可问题是，这样的话，就本末倒置了，白白浪费时间。
以你们的修为以及灵魂来说，就算成为炼丹师、符箓师、阵法师之类的，能是能提升灵魂强度，但由于提升太小，反而会浪费时间。若是不要命还要提升灵魂的话，就是以自身灵魂承受雷劫，这样也能够提升灵魂强度。若是你们选择以灵魂承受雷劫的话，
我倒是能控制雷劫，保证你们不会被劈死，但是也会疼痛无比。毕竟那种疼痛，可是深入灵魂的疼痛，可比肉身的疼痛还要大上至少数十倍。”四女一听愣了下，互相对视一眼，纷纷露出无奈之色，这么多办法，以她们现在也只能选择，以灵魂承受雷劫，来提升自身灵魂强度了。
至于天材地宝的话，她们没有办法，丹药的话又不好意思，继续和姬云生要。银月见状，笑着说道：“好啦！你们四个这是啥表情，以你们目前来说，就算不去提升灵魂强度，又不是太过重要的事。毕竟你们四个又不是普通修士，等到以后想要提升灵魂强度，
可以慢慢来的。你们目前最重要的是，好好完成玲珑姐给你们的任务，灵魂提升的话，可以先放在一边的。”四女一听愣了下，纷纷缓了好几口气，才把复杂的心情平复下来。姬云生缓缓说道：“好了，你们别想太多，跟着我们的话，你们不用担心这些。
无论是修为、肉身、还是灵魂上的提升，都是比其余修士简单多的。毕竟普通修士而言，想要提升哪一种，都是需要巨大财富，亦或是巨大运气，找到天材地宝才能提升。毕竟对于普通修士来说，他们没体质，天赋也不够，所需要付出的代价，可是非常巨大的。
可对你们四个来说，已经遇到我们了，压根就不要想这些，难倒普通修士的天材地宝等等的。以你们未来的路来说，你们不用太过刻意，去提升肉身和灵魂，单凭我给你们的功法，提升修为的同时，肉身和灵魂就已经比普通修士强了。
一般情况来说，灵魂强大的修士，大部分都是特殊职业的修士，肉身强大的修士，都是专门修炼肉身的修士。肉身修炼是最简单的，压根就不需要太大的天赋，只需要坚定的信念。比如说被雷劈，以雷劫洗礼肉身，自然能加强肉身强度。
这也是最快的办法，也是最不要命的办法，若没有坚定的信念，以雷劫来提升肉身，那可不是开玩笑的事，一但不小心的话，那可是会灰飞烟灭的。”萧萧一听，连忙说道：“师尊，好啦好啦，别说下去了，聊来聊去又扯到修炼了。我们不是说好了，
换成不关修炼的话题聊天，这些修炼的事，还是以后再慢慢了解吧！”这话一出，五人愣了下，纷纷笑了起来，王冬儿笑着说道：“既然萧萧都这样说了，那么我们就聊聊平常的话题，就先不聊修炼的事了。”几人一听也没反对，换成平常话题，泡着温泉聊了起来。