仪器屏幕上的数字再次飞速飙升!
最终,数字再次定格在一个令人瞠目结舌的数字:6310 ml!
比刚才还高出不少!
“哇——”
操场上的七班同学一片哗然!
“真的假的!”
“太强了!”
“这怎么练的啊?”
议论声更加热烈,看向陈默的目光充满了佩服和不可思议。
林晓和李晴虽然没有像其他人那样惊呼出声,但眼神里也闪烁着亮光,嘴角微微上扬,一副“与有荣焉”的骄傲模样,尽管她们竭力掩饰。
接下来的坐位体前屈和立定跳远项目,陈默同样表现突出。
坐位体前屈,他轻松一推,滑尺直接到了25cm,远超满分线。
立定跳远是2米85!又是一个引得众人惊呼的优异成绩。
大家都知道陈默学习成绩顶尖,去年校运会还拿了1500米冠军,但此刻亲眼看到他在这些需要爆发力、柔韧性和身体协调性的项目上同样展现出压倒性的实力,还是感到无比震撼。
班级里大部分女生看向陈默的眼神已经不再是以前的欣赏或好感,而是变得更加直接和炽热,几乎毫不掩饰。
学习好,运动强,长得又不赖,这谁能不爱?
带出去都超有面子的好不好?!
50米跑测试前,卢勇特意把大家带到跑道旁的空地上。
“下面准备测50米!所有人都先过来,排队,先排队......
哎,好,接下来先进行充分热身!不然容易拉伤!彭芳,出列!你到前面来带大家做热身动作,我喊口令!”
“是!老师!”
彭芳利落地走到队伍前面,开始示范标准的热身动作。
头部运动、扩胸运动、体转运动、膝关节和踝腕关节环绕......
卢勇在一旁喊着节拍。
“一二三四,二二三四......”
全班同学跟着彭芳的动作一起活动开来。
除开少部分不以为意的,大部分人都很专注。
热身完毕,开始分组测试。
男生五人一组先测。
有意思的是,第一组就有陈默。
和他同组的另外四个男生,包括好兄弟张力,脸上都露出了“生无可恋”的表情。
张力苦着一张脸,凑到陈默身边唠叨了起来。
“陈哥...轻点啊,都是好兄弟......等会儿别虐太惨啊,给条活路啊!体育真不是我的强项......”
陈默无语,只是拍了拍他的肩膀,说:“好好跑,跑的时候注意重心,别发飘,容易摔倒。正常跑下来,及格肯定没问题的。”
这话是关心,但话里话外丝毫没有要放水的意思。
张力也知道陈默不可能放水,50米距离太短,稍微一松懈可能就落后了。
他其实也不是担心不及格,主要是怕被陈默甩开太远,面子上有点过不去,毕竟那么多女生看着呢。
张力哀叹一声,只能硬着头皮上了...
“各就各位!预备——跑!”
卢勇口令声落,按下手中的秒表。
几乎在起跑的瞬间,陈默就像一支离弦的箭,“嗖”地一下冲了出去!
他的起跑反应、加速能力明显高出其他同学一截,步伐大而有力,频率极快。
短短十几米后,他就已经确立了明显的领先优势!
“哇!好快!”
“这对比有点明显啊!”
跑道两旁围观的同学立刻爆发出惊呼和加油声。
陈默心无旁骛,全力冲刺,保持着绝对领先的姿态,如一道风般率先冲过了终点线!
卢勇用力按下了秒表,看了一眼成绩,脸上露出满意的神色:6秒2!非常优秀的成绩!
要知道国家二级运动员50米的标准是6.5秒,按这个标准,理论上陈默这个成绩是达到了要求!
当然,也只是理论上,毕竟6.5秒要求的是电记,而陈默的6.2秒是手记,误差肯定是有的。
紧接着,其他四人才陆续冲线,张力拼尽全力,还是垫底了,并且落后了陈默一大截。
他冲过终点后,扶着膝盖喘了喘气,看着旁边气息已经很快平稳下来的陈默,只能摇头苦笑。
后续其他组的50米测试,有了体育老师之前的提醒和充分的热身,大家都比较顺利,没有出现受伤或者不及格的情况,波澜不惊。
计算完成绩,卢勇没有让大家休息。
一节课时间有限,必须抓紧。
他立刻带着男生队伍来到单杠区,准备测试引体向上。
女生们也好奇地围了过来观看。
一看到那高高的单杠,班级一部分男生脸色就变得很难看,都知道自己即将“当众出丑”了。
第一个上的,毫无悬念又是陈默。
只见他轻轻一跃抓住单杠,双手比肩稍宽,身体自然下垂。
然后背部发力,轻松地将身体向上拉起,直到下巴超过单杠,接着有控制地缓缓下放,直到手臂几乎伸直。
动作标准而流畅,充满了力量感。
一个、两个、三个...十五个、十六个、十七个......
“哇!够了够了!满分了!”
下面已经有同学在喊。
但陈默没有停,继续做着。
十八、十九、二十!
做满二十个,他才利落地跳了下来,面不红气不喘,只是呼吸稍微急促了一些。
“牲口啊......”张力在一旁小声嘟囔,“明明17个就满分了,非要做满20个...这不是存心刺激我们嘛......”
第二个就轮到张力。
也不怪他在陈默下来后唧唧歪歪,实在是周围那么多女生看着,他紧张得手心冒汗。
呼~
张力吐了口浊气,眼神甚是坚定。
他先是助跑一小步,借助跳跃的力量猛地向上,第一个勉强让下巴过了杠。
但接下来动作就完全变了样,张力不再追求像陈默那般手臂放直的标准动作,而是让手臂保持着90°的姿势,然后依靠身体的摆动和腰部、腿部的剧烈抽搐,拼命地想把自己再“晃”上去一个。
那姿势,比起陈默刚才的轻松自如,显得格外滑稽和挣扎,引得围观的同学们,尤其是女生们,爆发出一阵哄堂大笑。
不过,也有不少在男生看到张力这“投机取巧”的法子后,眼睛发亮,仿佛看到了希望。