自从悟天力量爆发事件后，包子山的训练热潮愈发高涨。比迪丽得知悟天秘密修炼的故事后，也燃起了强烈的斗志，缠着悟饭教她舞空术。“悟饭！悟天能做到的，我也一定可以！我不能总是在战斗中拖后腿！”她攥着拳头，眼神中满是不服输的倔强。
悟饭拗不过她，只好点头答应。清晨的后山，薄雾还未散去，比迪丽穿着一身轻便的运动服，精神抖擞地站在空地上。悟饭站在她对面，耐心讲解：“舞空术的关键，是要学会用‘气’支撑身体。先静下心来，感受体内气的流动。”
比迪丽闭上眼睛，尝试集中注意力。可没一会儿，她就皱起眉头：“不行，我什么都感觉不到，只听到肚子在叫。”悟饭被逗笑，轻轻握住她的手：“别着急，放松心态。想象自己是一片羽毛，被微风托起。”
在悟饭的引导下，比迪丽终于有了一丝感觉。她的双脚微微离开了地面，可还没等她露出笑容，就“扑通”一声摔坐在地上。“好痛！”她揉着屁股，却又立刻爬起来，“再来！”
就这样，比迪丽开始了艰苦的训练。白天，她在学校一有空就偷偷练习；放学后，便直奔包子山。琪琪看着这个勤奋的女孩，心疼地准备了各种美食。“比迪丽，累了就歇会儿，多吃点补充体力。”琪琪把一碗热气腾腾的饺子推到她面前。
比迪丽擦了擦额头的汗水，大口吃着饺子：“谢谢阿姨！等我学会舞空术，就能帮悟饭一起守护地球了！”琪琪笑着摇头，眼中满是欣慰。
训练到第五天，比迪丽终于能稳稳地悬浮在半米高的空中。她兴奋地大喊：“悟饭！快看！我做到了！”可一激动，注意力分散，她又掉了下来。不过这次，悟饭及时用瞬间移动接住了她。两人近距离对视，比迪丽的脸“唰”地红了。
随着训练的推进，比迪丽开始尝试移动。一开始，她只能像乌龟一样缓慢地挪动，还经常控制不好方向，不是撞到树上，就是差点掉进河里。有一次，她慌乱中抓住悟饭的手臂，两人一起摔进了草丛。比迪丽躺在悟饭身上，心跳快得像擂鼓：“对、对不起……”
悟饭看着她害羞的模样，心跳也不由自主地加快。他咳嗽两声，尴尬地说：“没、没关系，继续练习吧。”
渐渐地，比迪丽的进步越来越明显。她能在空中灵活地转弯、加速，甚至尝试做出一些高难度动作。悟天经常在一旁捣乱：“比迪丽姐姐，来比比谁飞得快呀！”说完便一溜烟地飞走了。比迪丽不服气地追上去，两人你追我赶，在后山的天空中留下一串串欢声笑语。
然而，就在比迪丽以为自己已经掌握舞空术时，新的挑战出现了。一次训练中，她突然发现自己在空中无法保持平衡，开始不受控制地旋转。悟饭见状，立刻飞上去抱住她。“怎么回事？”比迪丽惊恐地问。
悟饭仔细检查后，发现是她在高速移动时，气的分布出现了问题。“就像驾驶飞船，需要精准控制每个方向的动力。”悟饭耐心解释，“你要学会用意识去微调气的流向。”
为了攻克这个难关，比迪丽开始了更刻苦的训练。她在身上绑上重重的沙袋，强迫自己在负重的情况下保持平衡。每一次摔倒，她都咬着牙爬起来继续。悟饭心疼不已，却也知道，只有这样，比迪丽才能真正掌握舞空术。
终于，在一个阳光明媚的清晨，比迪丽实现了突破。她如一只轻盈的鸟儿，在空中自由地翱翔，做出各种华丽的动作。悟饭、悟天和琪琪站在地面上，为她鼓掌欢呼。
“我做到了！悟饭！”比迪丽兴奋地俯冲下来，投入悟饭的怀抱。悟饭紧紧抱住她，由衷地感到骄傲：“你太棒了！以后，我们就能真正并肩作战了。”
夕阳西下，两人并肩坐在山顶，看着天边的晚霞。比迪丽靠在悟饭肩头，轻声说：“谢谢你，悟饭。是你让我明白，只要有信念，没有什么是做不到的。”悟饭微笑着握紧她的手，心中满是幸福。他知道，比迪丽不仅学会了舞空术，更收获了成长和自信。而他们的故事，也将伴随着这份成长，继续书写新的篇章。