斯普雷维尔，尼克斯的“狂人”，以“敢打敢拼、身体对抗强”着称，是球队突破得分和防守的核心。面对湖人外线的防守压力，斯普雷维尔在备战期间强化了突破分球与中距离干拔能力，他知道，自己的突破不仅要能得分，还要能吸引湖人的防守，为休斯顿、比卢普斯创造空位机会。为此，他每天都会进行大量的突破训练，模拟湖人球员的防守强度，反复练习“变向突破、对抗上篮”的动作，力求在突破中既能制造犯规，又能稳定得分。
据尼克斯训练日志统计，备战期间，斯普雷维尔场均突破造犯规4次，罚球命中率稳定在82%，同时，他的中距离干拔命中率也提升到了45%。除此之外，斯普雷维尔还加练了协防补位能力，针对奥尼尔的内线强攻，他学会了“底线绕前、协助卡位”的防守方式，力求在不丢失自己防守人的前提下，为内线队友提供帮助。在队内对抗赛中，斯普雷维尔多次完成协防盖帽，展现出了极强的防守积极性——这种“攻防兼备”的表现，正是尼克斯能够一路逆袭的重要原因。
帕特里克·尤因，尼克斯的队魂，虽然已经36岁，但他依然是球队内线的支柱。面对奥尼尔的统治力，尤因没有丝毫畏惧，而是将备战的重点放在了“强化内线卡位与背身单打”上，力求在防守端限制奥尼尔，在进攻端为球队提供稳定得分。单次训练盖帽达35次，是尤因为自己定下的目标，为了实现这一目标，他每天都会进行大量的盖帽训练，反复练习“卡位、起跳、封盖”的动作，打磨自己的防守预判能力。
与此同时，尤因的卡位成功率在备战期间提升至73%，这一数据在联盟内线球员中位居前列。他深知，想要限制奥尼尔，仅凭自己的力量远远不够，必须与坎比配合，形成双人卡位，才能有效阻止奥尼尔的内线强攻。为此，尤因与坎比反复练习双人卡位战术，明确各自的职责——尤因负责正面卡位，顶住奥尼尔的身体压力，坎比则负责侧面协防，随时准备盖帽或抢断。
除此之外，尤因还特意提升了自己的罚球命中率，备战期间，他的罚球命中率从常规赛的43%提升至48%。虽然这一数据依然不算出色，但对于应对湖人的“砍尤战术”而言，已经有了明显的提升。尤因清楚，自己作为球队的内线核心，一旦被湖人砍罚，不仅会影响自己的进攻节奏，还会打乱球队的防守体系，因此，稳定的罚球命中率，成为了他备战的重要内容。
除了核心球员的针对性备战，两队的战术博弈铺垫，更是这场总决赛的重头戏。禅师杰克逊与拉里·布朗，两位NbA传奇教练，有着截然不同的执教理念，他们的战术碰撞，将直接决定总决赛的走向。
对于湖人主教练禅师杰克逊而言，他并没有因为湖人是夺冠热门而掉以轻心，反而对尼克斯的战术体系进行了深入的拆解与研究。他清楚地知道，尼克斯能够从东部第八一路逆袭，甚至在东部决赛中4-2击败步行者，核心在于他们的“联防+底线突袭+休斯顿中投终结”的战术体系——步行者的进攻体系以“内线强攻+外线三分”为主，却被尼克斯的2-3联防死死限制，最终遗憾出局。
禅师杰克逊认为，尼克斯的联防体系虽然严密，但也存在明显的弱点——内线身高不足，尤因虽然经验丰富，但年龄偏大，移动速度较慢，坎比虽然弹跳出色，但身体力量不足，难以应对奥尼尔的高强度对抗；外线防守偏紧，一旦被对手打破联防节奏，容易出现空位漏洞。基于这一判断，禅师为湖人设计了“外线传导+空切+奥尼尔高位策应”的战术体系，核心目标是“打破尼克斯的联防，避免奥尼尔陷入单一内线强攻的困境”。
以往，湖人的进攻体系多以“奥尼尔内线强攻+科比外线突破”为主，但面对尼克斯的双人卡位和联防，这种战术显然难以奏效。因此，禅师决定调整战术，加快外线传导节奏，让费舍尔、霍里、福克斯等外线球员多进行传球转移，吸引尼克斯的联防收缩，然后通过空切战术，让内线球员或外线球员切入篮下，获得得分机会。同时，让奥尼尔提到高位策应，利用他的牵制力，为外线球员创造空位三分机会，减少奥尼尔单一内线强攻的次数，避免被尼克斯多人协防或砍鲨。
为了让球员们更好地适应这一战术，禅师杰克逊在训练中反复演练，从外线传球的节奏，到空切的路线，再到奥尼尔高位策应的时机，都进行了精准的布置。他要求球员们在进攻端保持耐心，不要急于出手，一旦发现尼克斯的联防出现漏洞，再果断发起进攻。同时，禅师还安排了专项防守训练，针对尼克斯的核心战术，制定了明确的防守策略——安排费舍尔、霍里针对性防守休斯顿的绕掩护，科比主防斯普雷维尔的突破，格兰特协助奥尼尔防守尤因和坎比，力求在防守端限制尼克斯的核心得分点。
禅师杰克逊在备战会议上反复强调：“尼克斯是一支铁血的球队，他们的防守充满韧性，我们不能轻视他们。东部决赛他们能击败步行者，就说明他们有能力给我们制造麻烦。我们要做的，是发挥自己的优势，破解他们的联防，用我们的进攻节奏，掌控比赛的主动权。”对于湖人而言，这套战术的成功执行，将是他们实现三连冠的关键；而一旦战术执行不到位，被尼克斯拖入防守大战，那么总决赛的走向，将变得难以预测。
与禅师杰克逊的“灵活调整”不同，尼克斯主教练拉里·布朗的战术思路，更加注重“延续与优化”——他坚信，铁血防守是尼克斯的立足之本，东部决赛中击败步行者的“2-3联防+局部夹击”战术，依然是对抗湖人的核心武器，但同时，他也针对湖人的oK组合，进行了专项战术布置。
拉里·布朗深知，湖人的核心优势在于oK组合的统治力，奥尼尔的内线强攻和科比的外线突破，是联盟绝大多数球队都无法限制的。因此，他为尼克斯制定的核心战术，是“2-3联防+夹击oK组合”，外线方面，安排球员严密封堵湖人的三分线，不让费舍尔、霍里等外线球员轻易获得三分出手机会；内线方面，让尤因和坎比组成双人防线，收缩篮下，重点防守奥尼尔的扣篮和内线强攻，同时，在科比突破时，安排队友进行局部夹击，逼迫科比传球失误，或限制其得分。