饭已经熟了，王祖下令开始用饭，下午接着操练，顿时一片哀嚎，昨日的痛苦感受还不曾忘记，今日又得受这锻炼的苦，王氏族人已经在后悔购买如此重的兵器了，真想现在就回去找老板退货。
虽然感到苦，但是饭还是要吃的，这些人中最轻松的就属王林和王敢二人，王林现在算半个伤员，下午的训练是不会参加的，其实王林平时也不用参加他们的训练，训练量太小了，根本起不到锻炼的目的。
王敢的兵器是环首刀，才几斤重，就这重量，王敢现在的能力，练上一天都不带喘气的。其次就王勇和王宗了，他们比王林大，基础扎实，武力值仅次于王敢，这点量也不算什么。
王祖也清楚昨日的训练量对他们来说确实大了点，也怕把他们练废了，于是交代王勇，把他们的训练量减半，但是武器不能换，依旧得用33斤的钢枪训练，但是百人队的其他人的训练量照旧。王祖跟王勇交代时并没有避开众人，大家听了心头稍安。
吃完中饭，一刻钟后，王林还是像早上一样开始慢跑，跑上两刻钟热身。王祖由王宗陪着在大营里转悠一圈，有什么事自有王宗处理。
当王林回到火堆旁时，王祖早已坐在火堆旁了，拿着《诗经》慢慢翻看。王林又做了一刻钟的拉伸，接着是给自己按摩一刻钟，手臂、肩膀和胸部肌肉的酸胀感感觉又减轻了。
王林接下来是继续抄写《仓颉篇》，当王林抄到第五遍的时候，《仓颉篇》终于像刻印在脑子里一样。
“叮，恭喜学会《仓颉篇》，智力加1。”
脑子就突然领悟了什么一样，突然聪明了那么一点点。好样的，终于打开智力的增加方式了。一天时间，增加一点智力，当然，这只是开始，可能会容易一点，后来只会越来越难。但是只要熬过汉朝的第一次围剿，以后有大把的时间。
此时约莫才未时七刻（14:45），王林又拿起一本《急就篇》，《急就篇》是西汉元帝时黄门令史游编撰的儿童识字课本，约2000字，共四卷，三十四章，以七言为主，杂以三言、四言韵文。内容涵盖姓氏名字、衣食器用、动植诸物、社会人事等方面。
“宋延年，郑子方。卫益寿，史步昌。.....”这本就比较简单了，只要认字就行，还有是韵文，要不然，背下来得要老命了。三言也才402个字，不认识的字也就二十来字，趁着王祖休息，连忙请教，这个较为简单，听一次基本就记下了。下午时间不多了，也不继续往下看了。就开始抄写三言。抄到第三遍时，酉时（17:00）的鼓声响起，又该做晚饭了。
王祖也有些倦了，放下竹简开始在大营里活动活动。王林也开始生火，给锅里加上水，淘洗一下粟米，放入锅内，切三斤虎肉，又抓两把干枣放入锅里一起煮。
弄好一切，王林又拿起竹简，一边抄写三言韵文，一边照看灶火。王宗也操练回来了，见王林已把饭下锅，就把王祖的药放在小灶上加热，热药不用烧开，加热到温热即可，半盏茶不到就热好了。王宗提起瓦罐的把手，小心翼翼的把药倒入陶碗，又把瓦罐放在搭好的石桌上。这才快速收回手，把手放在嘴边，“呼呼”的吹着，显然是平时很少用瓦罐，忘了用旧布或茅草包裹把手，手被烫了。不过还好，手上没起水泡，不是太严重。
王宗端着温热的汤药递到王祖面前，轻声道：“爹，该喝药了。”
王祖放下竹简，这才抬头，伸手接过药汤，用嘴唇感受了一下汤药温度，温度刚刚好，便一饮而尽，又将空碗递回给王宗。
王宗接过空碗，问道：“爹，要不要给你买点饴糖，吃药后压一压苦味。”
王祖轻笑道：“这点苦算什么，你没见我眉头都没皱一下吗？我记得有一年，队伍里突发疫病，很多袍泽都腹泻、呕吐，军医开了药方，里面有一味药叫做黄连，药熬好以后，分给大家喝，他们都是一入嘴就吐出来，就你老爹我，一口就喝下了。”
王祖轻轻的顿了一下，问道：“你知道为什么吗？”
王宗轻轻摇头道：“不知道。”
王祖道：“因为坚韧不拔的精神，战场的残酷远超你想象，不但要具备一定的武力，还要具备坚韧不拔的精神才有机会活下来。”
王祖抬头看着北方，好似陷入了回忆，轻声一叹。
“当年，我与皇甫嵩二人各领百人，先后与鲜卑部落1000余人断断续续鏖战三日，最终惨胜，归来者寥寥数人，回来的人武艺说不上最高的，但绝对是意志最坚韧的。”
“我的伤也是那次留下的，我能活到现在，也全凭坚韧不拔的意志。”
“我这个人不愿意与人说教，哪怕是你，我也很少说这么多，你好好领悟。”
王宗道：“好的，爹，我会记下的。”
其余众人也慢慢回来了，王祖也下令开饭。
这一顿饭，王宗吃得很慢，一边吃，一边想着他爹的话，想从中领悟一些东西。
王祖说话也没有刻意回避众人，王林也听到了，听得很清楚。王祖的话很有道理，很多时候坚韧不拔的意志才是成功的基础，你自己就早早的放弃，如何能成事。
如果王林上一世有坚韧不拔的意志，也不会一把年纪了还没混出头。现在穿越了，这一世，总要有不一样的活法。这才有连续几十天，不停的肝熟练度，甚至把自己搞成运动过度，差点把自己搞废了，幸好上一世也有运动过度的经验，及时停下，才没有酿成大祸。
王祖今日的胃口大开，晚饭整整吃了4大碗，身上的暗伤在慢慢愈合，气血在慢慢补充，这些都需要消耗庞大的能量补充，年轻的感觉又慢慢的回到身上。王祖从来没想过，自己已经到了“知天命”的年岁，还会焕发第二春。王祖能很清楚的感受到身上的力量在慢慢的朝当年的巅峰状态回升，这让他很兴奋，真的好怀念当年驰骋草原的感觉。