清晨，当第一缕阳光艰难地穿透秦岭深处的浓雾，洒在“薪火”基地那巨大的蜂巢结构上时，整个基地仿佛一头苏醒的巨兽，散发出不同以往的蓬勃朝气。
今日，是“全球星火培训项目”第一期正式开幕的日子。
基地最大的综合训练场内，气氛庄重而热烈。
足以容纳数千人的场地经过重新布置，简洁而肃穆。正前方是高悬的夏国国旗与“薪火”基地徽章，下方是临时搭建的主席台。
场地中央，整齐排列着数百个特制的蒲团，以供学员听讲冥想。
来自全球超过四十个国家、经过层层筛选的首批两百名精英挑战者，已然按照指引，安静地站在各自区域。
他们肤色各异，高矮不同，穿着各自国家的制式训练服或便于活动的作战服，眼神中无一例外地闪烁着好奇、审视、期待以及一丝不易察觉的骄傲与锐气。
能来到这里，本身就代表着他们是各自国家万里挑一的顶尖人物，是应对规则怪谈的中坚力量。
他们渴望变强，也带着一丝比较之心，想要亲眼看看，这个被传得神乎其神的夏国“总教官”，以及那套【星穹锻体术】，究竟有何过人之处。
夏国本土选拔出的五十名“卓越”者，则在磐石及其小队的带领下，坐在另一侧区域，他们神情更加沉稳，眼神中带着东道主的自信与对总教官李皖毫无保留的信任。
主席台上，秦老、特应部徐部长等高层简短致辞，强调了此次培训对于全球应对危机的重要性，表达了夏国开放合作、共克时艰的诚意，并再次重申了基地的纪律要求。
流程简洁高效，很快便进入了核心环节。
“……下面，有请本次‘全球星火培训项目’的总教官，李皖同志，为大家讲授第一课！”徐部长的声音通过扩音系统传遍全场。
刹那间，所有目光如同聚光灯般，齐刷刷地聚焦向主席台一侧的入口。
沉稳的脚步声响起。
李皖的身影出现在众人视野中。
他依旧穿着那身熟悉的黑色特制训练服，身姿挺拔，步伐从容。
脸上没有过多的表情，平静如水，唯有那双深邃的眼眸，在扫视全场时，仿佛能洞穿每个人的灵魂。
他一步步走上主讲台，站定。
没有多余的动作，没有激昂的语气，却自然而然地散发出一种令人心折的威严与沉静力量。
场下原本细微的骚动瞬间平息，变得落针可闻。
“欢迎各位，来到薪火基地。”
李皖开口，声音通过麦克风清晰地传到每个角落，平和却极具穿透力。
“你们是各自国家的精英，经历过规则怪谈的筛选，拥有丰富的实战经验和强大的意志。这一点，毋庸置疑。”
开场白肯定了众人的价值，让许多原本心存傲气的学员神色稍缓。
“但，”
李皖话锋一转，目光变得锐利，
“我们即将面对的威胁，远超以往。零散的副本经验，个体的勇武，在即将可能到来的、席卷全球的规则浪潮面前，或许微不足道。”
他顿了顿，继续道：
“【星穹锻体术】，并非简单的杀人技或健身操。它是一门引导生命进化、挖掘自身潜能、沟通天地能量、最终让你能够以凡人之躯，比肩规则甚至撬动规则的钥匙。”
“它的核心，在于‘理解’与‘掌控’。理解你自身的每一分力量，掌控你能量运行的每一丝轨迹。唯有如此，才能在混乱扭曲的规则风暴中，守住本心，发挥出真正的力量。”
“在这里，忘掉你们过去的荣耀和固有的战斗习惯。放下偏见，敞开心扉。我会引领你们入门，但能走多远，取决于你们自己的努力和悟性。”
他的话语简洁而深刻，没有华丽辞藻，却直指核心，让在场所有学员，无论来自何方，都神情肃然，收起了最后一丝轻视。
就在这时，李皖的目光扫过台下学员方阵的某个角落，微微停顿了一下，开口道：“此外，本次培训，还有两位特殊的‘插班生’。他们虽未通过前期的全球选拔，但基于过往的合作情谊与特殊贡献，我以个人名义发出邀请，并经项目组批准，特许他们加入。”
此言一出，台下顿时响起一阵轻微的哗然。各国精英们都有些诧异，谁有这么大的面子，能让这位总教官亲自开口邀请？
在众人好奇的目光中，两个身影从学员队伍的后排站了起来。
一个是身材高大、披着传统长袍、如同沉默山岳般的非洲强国挑战者——北极星。
另一个则是气息略显阴沉、抱着臂、脸上带着一丝别扭和惊讶神色的金刀。
两人显然也没料到李皖会在此刻公开点名，都有些错愕。
尤其是金刀，脸上更是青白交错，他本来以为自己能混进来就不错了，没想到李皖竟然直接点破，这让他有些下不来台，但心底深处，又有一丝难以言喻的复杂情绪涌动。
“北极星，金刀。”
李皖看着他们，语气平静，“欢迎你们。希望你们也能在此次培训中有所收获，未来能更好地守护各自的国家与人民。”
简单的几句话，却给予了他们充分的尊重和认可。
北极星神情郑重，右手抚胸，对着李皖和主席台微微躬身，行了一个他们部落最崇高的礼节，一切尽在不言中。
金刀则别扭地“嗯”了一声，目光闪烁了一下，最终还是不太自然地点了点头，重新坐下，但抱着臂的手似乎放松了一些。
周围投来的目光不再是质疑，反而多了几分好奇和探究。
这个小插曲，也让其他学员看到了这位年轻总教官行事的不同寻常与人情味。
开场白结束，李皖没有任何拖沓，直接进入了正题。
“第一课，我们从最基础的起手式与呼吸法开始。”
他走到主讲台前的空地上，
“不要小看基础，万丈高楼平地起。看仔细我的动作，感受我的呼吸节奏。”
他缓缓摆开架势，动作舒缓而流畅，仿佛与周围的空间产生了某种和谐的共鸣。
“吸气，意念随气息下沉丹田，似巨鲸吞海，纳天地能量于微末。”
“呼气，浊气缓缓吐出，似春蚕吐丝，绵绵不绝，涤荡体内芜杂。”
他的声音仿佛带着一种奇异的魔力，引导着所有人的呼吸。伴随着他的讲解和示范，整个训练场内的空气似乎都开始随之流动，一种难以言喻的宁静与力量感弥漫开来。
学员们不由自主地跟着模仿起来，但很快，他们就发现看似简单的动作和呼吸，想要做到李皖那般协调自然，竟是如此困难。要么动作僵硬，要么呼吸紊乱，难以同步。
李皖目光如电，迅速扫过全场。
“第三排左起第二位，肩膀过于紧绷，放松，意到即可，非力到。”
“北美区那位红发女士，呼气太急，需再绵长三分。”
“磐石，带你的人下去巡视指导。”
命令下达，磐石立刻低喝一声：“是！助教组，动起来！”他率先带着猴子等一众早已将基础打磨得无比扎实的夏国助教，如同虎入羊群般，深入学员队伍中，开始一对一、手把手地进行纠正。
“我特法! 什么是丹田？”
“厚礼蟹！你摸错位置了！”
一时间，训练场上充满了各种口音的提问声、助教们生硬却努力的讲解声、以及调整动作的细微声响。
李皖则站在中央，如同定海神针，不时开口，声音不高却总能清晰传入每个人耳中，点出共性问题，或者亲自为某些领悟力稍差的学员做示范。
他的指导精准无比，往往一言就能让人茅塞顿开。
来自不同国家的精英们，从一开始的生涩别扭，到逐渐沉浸其中，感受到那简单动作和呼吸背后蕴藏的玄妙，脸上纷纷露出惊异和沉醉的神色。
他们第一次意识到，原来力量和掌控，可以从如此基础、如此内在的方式开始提升。
北极星做得一丝不苟，他的天赋本就极高，很快便抓住了要领，动作变得沉稳而充满力量感。
金刀起初还有些放不开，但在尝试几次，真切感受到体内能量随着正确呼吸而变得活跃后，也忍不住暗自心惊，开始认真起来，甚至下意识地模仿着李皖那完美的姿态。
整个训练场，化作一个巨大的熔炉，来自全球的星星之火，在李皖这位总教官的引领下，开始第一次同步呼吸，第一次尝试共鸣。
李皖的目光扫过全场，看着这些人类文明的精英们认真修炼的模样，看着磐石等人卖力指导的身影，心中那份守护的责任感愈发沉重，也愈发坚定。