2005年5月，湖北十堰，武当山。
初夏的明媚到了这片道教名山脚下，竟像是被层层叠叠的苍翠滤去了大半，只剩下山风穿林、云雾绕峰的清寂。
一辆黑色轿车沿着蜿蜒的山路缓缓上行，车窗半降，风里裹着草木与香火的气息。
后座的少女微微偏着头，目光安静地掠过窗外飞掠而过的红墙古观、飞檐翘角，眼底没有初见盛景的惊艳喧哗，只有一种沉淀了许久的、近乎虔诚的平静。
小姑娘是刘茜。
距离4月28日《神雕侠侣》正式杀青，已经过去了半个多月。
别人杀青后多半是休息、度假、赶通告、趁热度接代言，她却几乎没有停顿，直接踏上了南下的航班。
第一站是武汉。
那几天是她近两年来最松弛的时光。
她和妈妈刘小丽一起，陪着外婆与小姨，在江城的烟火气里慢悠悠地过日子。
不赶妆，不赶场，不记台词，不背剧本，早上一起去街边吃碗热干面，午后在江边散步吹风，晚上一家人围坐着吃饭聊天，不用面对镜头，不用顾忌形象，不用被工作人员围着。
没有小龙女，没有明星光环，只有在外婆面前撒娇、在妈妈身边安静听话的刘茜。
那段日子，她后来回想起来，总觉得像一段偷来的神仙时光。
可她心里始终装着一件事，一件比继续沉浸在小龙女的余温里更重要的事。
李陆为她量身打造、准备冲击国际市场的科幻大片，《超体》。
别人以为，这只是一部为她量身定做的电影。
只有刘茜自己清楚，李陆给她的，是一张通往更广阔世界的入场券。
那不是一部简单的商业大片，而是一个脑力觉醒、超越人类极限、兼具东方哲学与西方科幻的全新角色。
为了这个角色，她不能只靠颜值、气质、灵气。
她需要力量、控制力、身体记忆、沉静如深渊的心境。
所以，武汉的悠闲时光一结束，她没有回京，没有回到雀儿胡同15号院，没有接任何活动，独自一人，直奔湖北省西北部——十堰市，武当山。
她要在这里，进行为期四个月的封闭式武术与心境训练。
不探班，不曝光，不接受采访，不上节目。
斩断一切外界纷扰，只做一件事：
把自己从“仙气飘飘的小龙女”，淬炼成“能承载科幻史诗的超级女主角”。
车子最终停在武当山一处僻静的山门前。
没有粉丝围堵，没有记者蹲守，只有提前安排好的工作人员与一位道骨仙风的传统武术师父。
刘茜推开车门，一身最简单的白色棉麻练功服，长发简单束起，素颜干净，眉眼清浅。
没有红毯，没有聚光灯，可她一站在那片苍松翠柏之下，那种与生俱来的干净气质，依旧让见惯了山水的当地人忍不住多看几眼。
“刘小姐，住处已经安排好了，在半山腰，清静，离练功场地近。”
“麻烦了。”她声音轻轻的，柔柔的，礼貌又疏离。
她住的地方是一处仿古院落，白墙灰瓦，推门即是竹林，清晨能听见道观晨钟，入夜只有山风与虫鸣。
没有城市的喧嚣，没有娱乐圈的灯红酒绿，连信号都时有时无，恰好适合隔绝一切。
当天下午，她没有休息，直接换上练功服，来到练功场。
师父看着眼前这个看上去纤细、文静、甚至有些柔弱的姑娘，眼底其实藏着一丝不易察觉的担心。
娱乐圈里的年轻演员，来武当山“体验生活”的不少，大多拍几张照片、录几段视频、摆几天样子就走，真正能沉下心吃苦的，万中无一。
刘茜像是看穿了师父的顾虑，只是微微躬身，行了一个晚辈礼。
“师父，从今天开始，我就跟着您练。您怎么要求，我就怎么做，绝不偷懒，绝不特殊。”
声音不大，却异常坚定。
她不是来“镀金”的。
她是来“换骨”的。
……
清晨五点，天还未全亮，晨雾笼罩整座武当山。
城市里的同龄人还在熟睡，刘茜已经站在了练功场上。
压腿、劈叉、站桩、太极起势、呼吸吐纳……
一天的训练，从最枯燥、最基础、最磨人的基本功开始。
站桩一站就是一个时辰，双腿发抖、汗流浃背、浑身发麻，也不许动，不许晃，不许擦汗。
师父说：“心不静，身不定。你要演的不是‘会武功的人’，是‘精神突破极限的人’。先稳住身体，再稳住心。”
她咬着牙，一声不吭。
《神雕侠侣》里的打戏，她已经够拼，可那更多是飘逸、轻灵、仙气。
而《超体》需要的是爆发力、控制力、冷静、绝对的身体掌控力。
一柔一刚，一虚一实，一古典一科幻，看似两极，却要在她身上融为一体。
白天是武术、形体、呼吸、协调性训练。
傍晚，她会独自沿着山路慢行，或是坐在石阶上，安静地看山、看云、看落日。
李陆给她的《超体》剧本，被她翻得边角微卷，里面密密麻麻写满了批注。
别人以为科幻片只需要酷炫特效，她却在一字一句琢磨角色内心的变化：
从普通少女，到脑力觉醒，到感知世界本质，到超越凡俗……
那是一种从人间，走向近乎“道”的境界。
而武当山，恰好给了她这种心境。
道观里的诵经声、钟声、香火气，千年不变的山水，日复一日的枯燥训练，一点点磨去她身上的浮躁、名气带来的轻飘，把她的眼神磨得越来越静、越来越亮、越来越深。
晚上回到住处，她会简单和妈妈报个平安，很少主动提辛苦。
只是偶尔，在夜深人静的时候，她会轻轻翻开手机里一张很早之前的合影。
照片上，她站在李陆身边，笑得干净明亮。
从出道至今，所有人都在看她飞得高不高，只有李陆，从一开始就知道她能走多远。
给她《仙剑》，成就赵灵儿。
给她《神雕》，成就小龙女。
给她《青红》，成就威尼斯影后。
再给她《超体》，把她推向世界影坛。
四个月。
一百二十天。
与世隔绝，潜心问道，苦练身心。